百年黔莊，做好人，釀好酒
酒，是一種高熱量的酒精飲料，它能快速給人體提供能量，與朋友聚飲時，家庭聚餐，有時候避免不了多喝幾杯，感情與激情的碰撞，酒越喝越興奮，說的就是這個道理。
然而喝醉酒難受怎么辦？等到酒精對神經(jīng)系統(tǒng)的麻痹作用消失之后，一系列醉酒的反應(yīng)就來了：頭疼、惡心、胃疼等等讓人難受不已。那么，該如何緩解這樣的不適呢？
喝酒在我們生活中是避免不了的應(yīng)酬方式，不管你能不能喝酒，總會遇到喝酒后身體不適的時候。下面就為大家介紹幾種快速解酒的方法。
蜂 蜜
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不易頭痛。
番茄汁
飲酒之后，頭暈乏力、情緒低落大多是血糖不足，血糖是大腦的主要能源。此時，可以喝一杯番茄汁來補(bǔ)充糖分，減輕醉酒不適感的同時，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
鮮葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用，形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒的目的。而且，葡萄酸酸甜甜的味道，也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀，如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
酸奶
喝醉酒的時候可以喝一杯濃稠的酸奶。因?yàn)樗崮炭梢栽谌松眢w的胃里形成一層保護(hù)膜，保護(hù)胃部不光會更多的酒精傷害。同時酸奶催吐的作用也十分好，所以胃部不怎么好的朋友在醉酒后可以飲用。
解酒的誤區(qū)
濃茶
酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭：芏嗳司坪笸怀燥?，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。
汽水
當(dāng)酒和汽水在人體內(nèi)結(jié)合，會很快擴(kuò)散至全身并產(chǎn)生大量二氧化碳，對體內(nèi)各個器官造成損害，腸胃不好的人還會導(dǎo)致胃出血。
催吐
催吐可以緩解醉酒后的痛苦，但絕大多數(shù)人都不知道，這個舉動很危險。當(dāng)胃里的食物逆行倒出，可能導(dǎo)致十二指腸內(nèi)的酒精等有害物質(zhì)進(jìn)入胰管和膽管，嚴(yán)重時會導(dǎo)致胰管堵塞誘發(fā)急性胰腺炎，此外還容易導(dǎo)致嘔吐物進(jìn)入氣管導(dǎo)致窒息。
咖啡
咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，還會加快新陳代謝。如果酒后再喝咖啡，會使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度的興奮，并刺激血管的擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負(fù)擔(dān)，對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍，甚至誘發(fā)高血壓，如果再加上情緒激動、緊張，危險性會更大。